Síndrome del Ovario Poliquístico: Síntomas, Causas y Más

junio 18, 2025 ELENA GUTIERREZ

Descubre qué es el ovario poliquístico, sus síntomas, causas, diagnóstico, tratamiento y cómo afecta a millones de mujeres en España.

El síndrome del ovario poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal que afecta a una parte significativa de la población femenina en edad fértil. En España, se calcula que entre el 6% y el 13% de las mujeres lo padecen, y muchas de ellas tardan años en obtener un diagnóstico claro.

Los síntomas pueden ser tan variados que se suelen confundir con otros problemas de salud, lo que complica su detección precoz.

¿Qué es el Síndrome Del Ovario Poliquístico (SOP)?

El SOP es un desequilibrio hormonal que afecta principalmente a mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza por una alteración en la producción de hormonas sexuales, como el exceso de andrógenos (hormonas masculinas), que puede interferir con la ovulación normal y causar la formación de múltiples folículos pequeños en los ovarios, de ahí el término “poliquístico”.

Este trastorno provoca que el ciclo ovárico no sea regular, afectando la fertilidad y provocando síntomas como períodos irregulares o ausentes. En España, se estima que alrededor del 10% de las mujeres en edad fértil padecen SOP, aunque muchas tardan años en recibir un diagnóstico debido a la diversidad y sutileza de los síntomas.

¿Cuáles Son Los Síntomas Del Ovario Poliquístico?

Los síntomas del SOP pueden variar en intensidad y aparecer en distintos momentos, generalmente después de haber tenido varios ciclos menstruales. Entre los más comunes se encuentran:

Períodos menstruales irregulares o ausencia de menstruación.

- Exceso de andrógenos, que puede manifestarse como acné hormonal, aumento de vello facial y corporal.

- Ovarios poliquísticos, visibles mediante ecografía, con múltiples folículos pequeños.

- Infertilidad o dificultades para quedar embarazada.

- Problemas en la piel, como el acné persistente.

- Resistencia a la insulina, que aumenta el riesgo de diabetes tipo 2.

- Estos síntomas suelen afectar no solo la salud física, sino también la emocional y social.

¿Cuál es la causa del Síndrome de Ovario Poliquístico?

Aunque la causa exacta del SOP sigue sin estar completamente clara, se sabe que está relacionado con un desequilibrio hormonal. Factores como la resistencia a la insulina, predisposición genética y niveles elevados de andrógenos contribuyen a su aparición.

La resistencia a la insulina puede provocar que el cuerpo produzca más insulina de lo normal, lo que a su vez estimula la producción excesiva de andrógenos en los ovarios, alterando el ciclo ovárico y la ovulación.

¿Cómo se Diagnostica El SOP?

El diagnóstico del SOP se basa en una combinación de pruebas clínicas y complementarias, entre ellas:

- Examen pélvico para evaluar el estado de los ovarios y otros órganos reproductivos.
- Análisis de sangre para medir los niveles hormonales, incluyendo andrógenos y hormonas relacionadas con la insulina.
- Ecografía transvaginal que permite visualizar los folículos ováricos y confirmar la presencia de ovarios poliquísticos

Además, algunas mujeres optan por pruebas hormonales adicionales desde casa para complementar el diagnóstico y monitorizar mejor tu salud hormonal, como explicamos aquí.

¿Cómo Se Trata El Síndrome De Ovario Poliquístico?

El tratamiento del SOP suele ser multidisciplinar y adaptado a cada caso. Las opciones incluyen:

- Cambios en el estilo de vida, como dieta equilibrada y ejercicio regular, que ayudan a mejorar la resistencia a la insulina y equilibrar las hormonas.
- Medicamentos para regular el ciclo menstrual, reducir el exceso de andrógenos o mejorar la fertilidad.
- Remedios naturales y suplementos, que pueden aportar beneficios adicionales, ayudando a mejorar el equilibrio hormonal y aliviar síntomas como el acné o la hinchazón.

Por ejemplo, el uso de ingredientes como vitex, ñame salvaje y raíz de malva en productos como el Period SOS puede ayudar a regular el ciclo ovárico y reducir molestias. Por otro lado, la combinación de morosil, cardo mariano, diente de león y enzimas digestivas presente en Bloating SOS es efectiva para combatir la hinchazón abdominal, un síntoma común en mujeres con SOP. Estos enfoques integrales pueden complementar tratamientos médicos convencionales y mejorar la calidad de vida de las mujeres que sufren

Pequeños ajustes en la alimentación y el uso de ciertas plantas pueden favorecer un entorno hormonal más equilibrado. En algunos casos, un enfoque de detox nutricional puede ser útil para aliviar síntomas del SOP, como se detalla en este artículo.

Aunque el SOP afecta principalmente a mujeres en edad fértil, los desequilibrios hormonales también se extienden a etapas como la perimenopausia. Existen enfoques naturales que pueden adaptarse a cada momento, como exploramos en esta guía sobre la menopausia.

¿Cuáles Son Las Posibles Complicaciones Del SOP?

El SOP puede aumentar el riesgo de diversas complicaciones, tales como:

- Infertilidad.
- Diabetes gestacional o hipertensión durante el embarazo.
- Aborto espontáneo o parto prematuro.
- Esteatohepatitis no alcohólica (inflamación hepática).
- Síndrome metabólico, que aumenta riesgo cardiovascular.
- Diabetes tipo 2 o prediabetes.
- Apnea del sueño.
- Depresión, ansiedad y trastornos alimentarios.
- Cáncer de endometrio (revestimiento del útero).

Por ello, el diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado son fundamentales para minimizar estos riesgos.

Conclusión

El síndrome del ovario poliquístico es una afección compleja que impacta en la salud hormonal y reproductiva de muchas mujeres. Reconocer sus síntomas y buscar un diagnóstico temprano facilita un tratamiento eficaz, que puede combinarse con cambios en el estilo de vida y remedios naturales que ayudan a mejorar el bienestar general.

Si buscas complementar tu tratamiento, productos con ingredientes como Vítex, Ñame Salvaje, Raíz de Malvavisco, Morosil™, Cardo Mariano y Enzimas Digestivas pueden ser un apoyo útil para regular el ciclo y aliviar la hinchazón, síntomas comunes del SOP.

Para un análisis más personalizado, considera explorar opciones para test hormonal y nutrición adaptada, que pueden ofrecer claves valiosas sobre tu salud ovárica y general.